San Valentino, per 1 esperto su 3 concedersi un weekend alle terme è l’ideale per recuperare l’intimità perduta
Che siano al mare, in montagna o in centro città non importa: quello che conta,…
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Sei errori comuni da evitare in una dieta ricca di proteine
Tra gli errori più comuni, indicati dal dott. Josh Axe, c’è anche il non bere…
Natale, bere prima dei pasti aiuta a non prendere peso
Mangiano per combattere la noia o lasciarsi andare dopo lo stress accumulato durante l’anno: per…
Se ti svegli stanco è perché sei disidratato
Uno studio condotto dai ricercatori della Penn State University dimostra che se non ci si…
Mal d’autunno per un italiano su tre
Sono gli effetti di quello che è stato clinicamente definito Seasonal affective disorder (SAD). Più…
L’acqua influenza la percezione di sazietà del cervello
Una ricerca scientifica ha spiegato il nesso tra cervello e stomaco e di come l’acqua…
La disidratazione ha gli stessi effetti di un super stress
Novanta minuti di sudorazione intensa incidono come 14 mesi di super stress costante Uno studio…
Esodo, l’aria condizionata fa lo sgambetto a un italiano su 2
Per battere questo e tanti altri errori degli italiani al volante, dagli esperti ecco il…
Salute della pelle, l’idratazione migliora il flusso del sangue
Uno studio scientifico ha provato che circa due bicchieri di acqua in più al giorno…
Sete prima di dormire? Colpa dell’orologio biologico
La necessità di bere prima di addormentarsi potrebbe essere indotta dall’orologio biologico per prevenire la…