Fare psicoterapia a teatro per vincere blocchi e limiti caratteriali

Roma – 26 settembre Teatro Keiros – ore 20 – ingresso libero

Ognuno di noi ha alcune tendenze eccessive che spesso ci complicano la vita: alcuni sono troppo timidi, altri troppo aggressivi, alcuni sono troppo generosi, altri troppo freddi ecc. ecc.

Ma come fare per cambiare questi eccessi che ci accompagnano da tutta la vita? Un metodo efficace è provare a cambiare in tutta sicurezza sul palco in un ambiente protetto. La vita reale, le nostre relazioni non sono in pericolo, siamo su un palco, e recitiamo quello che vorremmo essere, quello che abbiamo paura di fare. E se sbagliamo? Se i comportamenti “nuovi” ci vengono male? Se risultiamo goffi? Non c’è problema, siamo a teatro e sbagliare non è un problema. Semplicemente, proviamo un’altra volta finché non ci sentiamo soddisfatti di come stiamo agendo. Inoltre, lavorando all’interno di un gruppo di persone, possiamo magari anche prendere spunto dagli altri per migliorare.

Il regista e psicoterapeuta Giovanni Porta ci spiega in cosa consiste il suo metodo di lavoro: “Il modo che propongo si basa su una miscela di psicoterapia e teatro: la psicoterapia consente di comprendere, attraverso l’ascolto delle proprie emozioni, in quali campi della nostra vita vogliamo cambiare qualcosa; divenire consapevoli di avere qualcosa che vogliamo cambiare è di sicuro il primo passo. Quello che normalmente definiamo “carattere” altro non è che il nostro stile di risposta abituale alle situazioni che la vita ci propone. Molte persone sono convinte di non poter cambiare i propri comportamenti di routine, neanche quelli improduttivi, e si trincerano dietro uno stereotipato “ma io son fatto/a così”. Le abitudini, però, rischiano di diventare destini, se non le si mettono mai in discussione… In questo senso ci può venire in aiuto il teatro, che per sua natura permette di sperimentare direttamente, in uno spazio protetto, i comportamenti nuovi che si desidera mettere in atto. Possiamo inscenare delle vere e proprie “prove” scenico-esistenziali in cui combattere e superare quella sensazioni di imbarazzo e innaturalezza che si provano quando facciamo qualcosa del tutto nuovo. Ma questo metodo per “prove ed errori” può davvero risultare utile? Personalmente, ho molta fiducia nella capacità di apprendimento del nostro corpo: quando proviamo una sensazione piacevole in risposta ad un comportamento nuovo, sarà molto probabile che ripeteremo quel comportamento, al fine di riprovare quella sensazione piacevole”.

L’occasione per provare la presentazione gratuita della nuova stagione di teatroterapia: una nuova forma di lavoro su se stessi che mescola teatro e psicoterapia al fine di facilitare il cambiamento personale. A condurre il laboratorio uno psicoterapeuta esperto di teatro, Giovanni Porta.

I posti sono limitati per la presentazione per cui è necessario prenotarsi inviando una mail a giovanniporta74@gmail.com e specificando che si è interessati alla presentazione di Roma.

Conduce i lavori il dott. Giovanni Porta, psicoterapeuta gestalt, performer poetico e teatrale. (www.giovanniporta.it)

Appuntamento Mercoledì 26 settembre a Roma, al Teatro Keiros di via Padova 38/a dalle 20.

Scrivi a: redazione@viviroma.tv

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ViviRoma

Il Gruppo ViviRoma fondato da Massimo Marino nel 1988, nasce come giornale murale per ampliarsi nel tempo in un magazine, TV e WEB.

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